Puoi trovare Stefi Cohen che fa un duro allenamento per le gambe a casa, durante la situazione attuale!
Come tutti sappiamo, allenarsi a casa non è facile come in palestra a causa della mancanza di attrezzature.
Anche per la maggior parte dei tirocinanti la formazione a casa non è facile a causa della mancanza di atmosfera e di strumenti. Soprattutto la mancanza di motivazione se si cade dell'attrezzatura giusta.
Ma durante questo periodo, in cui tutti stiamo lottando per rimanere motivati mentre a casa, ma sembra che Stefi sia tutto pronto e pronto a battere la noia.
Sì, Stefi non ha quel problema e si allena mentre è a casa.
Anche se le palestre sono chiuse, ma come tutti sappiamo lei è Stefi e niente la può fermare.
Stefi è uno dei powerlifter incredibili e più popolari al mondo in questo momento.
Il suo fisico potente e il livello di intelligenza sono ciò che la rende diversa.
Non è solo una sollevatrice di pesi, ma ha conseguito un dottorato di ricerca. È davvero famosa per la sua resistenza e le sue prestazioni.
A qualcuno che è come Stefi non piace davvero lasciarsi scoraggiare dall'attuale situazione globale prevalente.
Ha condiviso nel suo recente post su Instagram, che ha investito del tempo nel lavorare sodo.
Dai un'occhiata all'allenamento delle gambe di Stefi Cohen a casa
Ha anche passato una giornata di allenamento per le gambe a casa, e sicuramente quello è stato l'allenamento più difficile.
Questo è stato l'allenamento più impegnativo di Cohen.
Sicuramente sa come spingere se stessa per il meglio, anche se non ha accesso alla palestra.
Con circa 6 round di questo, anche i lavoratori delle gambe più laboriosi sarebbero in difficoltà entro la fine di un allenamento intenso.
Tuttavia, questo non è solo Cohen che sta facendo questo allenamento, ma puoi anche trovare vari altri tipi di sollevamento pesi, che sta facendo duro senza avere accesso alla palestra.
Anche se l'allenamento non è stato così carino, ha fatto del suo meglio e si può vedere nel video.
Inoltre, Stefi continua a mostrare la sua varietà di allenamenti per mantenere i suoi fan motivati e connessi, indipendentemente dalle circostanze attuali.
Sta facendo del suo meglio per mantenersi motivata.
Questo è il mezzo che ha fatto Stefi un campionee sta incredibilmente utilizzando le sue capacità durante questi giorni difficili.
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